96办毛孔粗大，试试冷热水洗脸（2/2）
作者：夏梦
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对收缩毛孔很有效的一个方法是，用冷热水交替洗脸。
热水的水温应该在40度左右，洗时先用手试，一般比手温稍高即可。热水的作用是通过高温打开毛孔，让毛孔里的尘垢更容易排出来。热水洗过后，就应该改用冷水敷脸了。洗时可选择用冷毛巾或者放在冰箱里的面膜敷脸。无论哪一种方法，对皮肤的“冰镇”能够很好地滋润和收缩毛孔。冰镇之后，保养的步骤并没有做完。这时候当然是要往脸上拍一点水水，给完全清洁好的皮肤一点舒缓，化妆水或者爽肤水、平衡水都可以。先拍T区再拍全脸，直到全部吸收，之后还要再擦一点乳液和眼部精华液。
痘痘痊愈之后，如果想收缩毛孔，可以尝试定期去角质。但是如果皮肤依然有炎症，就绝对不能用这个方法。在洗脸的时候滴几滴柠檬汁，效果还不错。
对来找我看病的患者，还有一个收缩毛孔的方法也是我经常推荐的，而且效果很不错，那就是按摩法。具体步骤如下：先搓热手掌，用手掌以画圆圈的方式按摩两颊，反复做10次；用指腹从下巴、鼻子到额头，以画螺旋的方式轻轻按摩，做3次；用指腹从下巴开始轻轻地推向两颊边，做3次；用指腹从眼头向眼尾方向轻轻向外滑，做3次。
对收缩毛孔很有效的一个方法是，用冷热水交替洗脸。
热水的水温应该在40度左右，洗时先用手试，一般比手温稍高即可。热水的作用是通过高温打开毛孔，让毛孔里的尘垢更容易排出来。热水洗过后，就应该改用冷水敷脸了。洗时可选择用冷毛巾或者放在冰箱里的面膜敷脸。无论哪一种方法，对皮肤的“冰镇”能够很好地滋润和收缩毛孔。冰镇之后，保养的步骤并没有做完。这时候当然是要往脸上拍一点水水，给完全清洁好的皮肤一点舒缓，化妆水或者爽肤水、平衡水都可以。先拍T区再拍全脸，直到全部吸收，之后还要再擦一点乳液和眼部精华液。
痘痘痊愈之后，如果想收缩毛孔，可以尝试定期去角质。但是如果皮肤依然有炎症，就绝对不能用这个方法。在洗脸的时候滴几滴柠檬汁，效果还不错。
对来找我看病的患者，还有一个收缩毛孔的方法也是我经常推荐的，而且效果很不错，那就是按摩法。具体步骤如下：先搓热手掌，用手掌以画圆圈的方式按摩两颊，反复做10次；用指腹从下巴、鼻子到额头，以画螺旋的方式轻轻按摩，做3次；用指腹从下巴开始轻轻地推向两颊边，做3次；用指腹从眼头向眼尾方向轻轻向外滑，做3次。