第十四章 健康第一（1）（1/2）
第十四章 健康第一（1）
除非女神海吉亚是我们的朋友，否则真正的生活对男人、女人和儿童来说，都是一种诅咒。当我们被“病痛小魔鬼”折磨时，我们享受不到大自然的美丽和人类的杰作。因此，健康非常重要，作为孩子生存的珍宝，我们要捍卫他们的健康。
芝加哥公立学校的负责人艾拉弗拉格扬说：“我相信，一个孩子从出生到离开父母的监控，我们都应该密切关注他的身体健康。即使我们为了获利，培养一个黑胡桃小树林，或者为了美丽，培养一簇玫瑰花丛，我们都会不分阶段地培养它们，我们会时刻惦念着它们。”
我们不能这星期好好照顾花园，而下星期就忽视它，期待杂草自己离开。我们必须经常保护好、照顾好我们的孩子。
首先，我们不应该剥夺婴儿呼吸新鲜空气的权利，其次还应该让他喝足够的水。
健康的母乳自然是母亲所能提供的最好食物，不管出于什么原因，都不应该让改良牛奶来取代母乳。
同时，孩子还应该多喝水，4个月大后，进食前一小时，都应该让他喝一茶匙甜橙汁。以后，大多数孩子靠食用西梅汁、肉汤、煮鸡蛋和烤土豆等都能茁壮成长。而在我女儿两岁以前，我都没有喂过她肉。
大多数孩子喜欢喝麦片粥，而且那好像是有益健康的食物，但威尼弗里德不喜欢吃，所以我们从来不强迫她吃。
有一个德国谚语是这样写的：“人的性格取决于他吃什么长大。”事实上，一个人的饮食习惯好像是他性格形成的一个最重要因素。
最近出现了一个新名词“豆球蛋白治疗”，这是一个科学家为科学饮食而起的名字。这个人对所谓的科学饮食作了研究，他声称他能给孩子们吃特定的食物来塑造孩子们的性格。如果这是真实的，那么孩子将变成他所认为的那样。他相信：吃生的胡萝卜会使孩子拥有坚固的牙齿和美丽的肤色，土豆能发展孩子的推理能力，青豆赋予孩子艺术素质，而卷心菜和花椰菜只能让人产生粗鲁和平庸的思想，绿色的豌豆会使一个人变得轻浮和愚蠢。
按照他的意思，如果一个孩子不喜欢数学，就应该让他吃土豆；如果一个孩子不欣赏艺术，就应该喂他青豆；而孩子们永远不能吃绿色的豌豆。
科学家没有确凿的证据来证明这种“豆球蛋白治疗”的真实性。但从我的个人观察中，我发现俄国农民几乎完全是靠食用胡萝卜为生的，但他们也不见得有好的牙齿和引人注目的肤色。
不应该孩子一哭就喂他东西吃，应该让他养成规律的饮食习惯。如果一个巨人迫使一位母亲吃东西，她会有什么感觉呢？当孩子有时候因绞痛而啼哭，有可能是因为他吃得太多了，若
除非女神海吉亚是我们的朋友，否则真正的生活对男人、女人和儿童来说，都是一种诅咒。当我们被“病痛小魔鬼”折磨时，我们享受不到大自然的美丽和人类的杰作。因此，健康非常重要，作为孩子生存的珍宝，我们要捍卫他们的健康。
芝加哥公立学校的负责人艾拉弗拉格扬说：“我相信，一个孩子从出生到离开父母的监控，我们都应该密切关注他的身体健康。即使我们为了获利，培养一个黑胡桃小树林，或者为了美丽，培养一簇玫瑰花丛，我们都会不分阶段地培养它们，我们会时刻惦念着它们。”
我们不能这星期好好照顾花园，而下星期就忽视它，期待杂草自己离开。我们必须经常保护好、照顾好我们的孩子。
首先，我们不应该剥夺婴儿呼吸新鲜空气的权利，其次还应该让他喝足够的水。
健康的母乳自然是母亲所能提供的最好食物，不管出于什么原因，都不应该让改良牛奶来取代母乳。
同时，孩子还应该多喝水，4个月大后，进食前一小时，都应该让他喝一茶匙甜橙汁。以后，大多数孩子靠食用西梅汁、肉汤、煮鸡蛋和烤土豆等都能茁壮成长。而在我女儿两岁以前，我都没有喂过她肉。
大多数孩子喜欢喝麦片粥，而且那好像是有益健康的食物，但威尼弗里德不喜欢吃，所以我们从来不强迫她吃。
有一个德国谚语是这样写的：“人的性格取决于他吃什么长大。”事实上，一个人的饮食习惯好像是他性格形成的一个最重要因素。
最近出现了一个新名词“豆球蛋白治疗”，这是一个科学家为科学饮食而起的名字。这个人对所谓的科学饮食作了研究，他声称他能给孩子们吃特定的食物来塑造孩子们的性格。如果这是真实的，那么孩子将变成他所认为的那样。他相信：吃生的胡萝卜会使孩子拥有坚固的牙齿和美丽的肤色，土豆能发展孩子的推理能力，青豆赋予孩子艺术素质，而卷心菜和花椰菜只能让人产生粗鲁和平庸的思想，绿色的豌豆会使一个人变得轻浮和愚蠢。
按照他的意思，如果一个孩子不喜欢数学，就应该让他吃土豆；如果一个孩子不欣赏艺术，就应该喂他青豆；而孩子们永远不能吃绿色的豌豆。
科学家没有确凿的证据来证明这种“豆球蛋白治疗”的真实性。但从我的个人观察中，我发现俄国农民几乎完全是靠食用胡萝卜为生的，但他们也不见得有好的牙齿和引人注目的肤色。
不应该孩子一哭就喂他东西吃，应该让他养成规律的饮食习惯。如果一个巨人迫使一位母亲吃东西，她会有什么感觉呢？当孩子有时候因绞痛而啼哭，有可能是因为他吃得太多了，若