第48件事 了解“网瘾”成因，杜绝孩子染上“网瘾”（2/2）
作者：陈静
单向教育，反而让孩子对网络产生好奇，甚至引起逆反心理，以至于一步步对网络沉迷。
正确的做法是：父母主动抽出时间和孩子正式、认真地讨论网络的利弊，同时和孩子共同讨论，怎样使用网络。达成共识后，共同制定使用制度，启发孩子自觉遵守。这种主动沟通，对孩子来说就是一种尊重和信任。
绝不能简单地把孩子网络成瘾这个问题，归结于某一方面出了错。它不仅涉及家庭教育、学校教育，还包括整个社会大环境。
比如：现在学校看重的是升学率、学生考试分数。尤其是一些重点中学总是考试，孩子可能刚考完一个，马上又要准备下一个考试。结果，导致孩子对学校失去兴趣，讨厌学习。而当网络出现时，孩子们立刻沉迷其中，不能自拔。这些都是值得我们反思的。
常有一些父母，认为孩子学习辛苦，放假后就将孩子独自留在家中。让孩子长时间与互联网单独相处。认为只要孩子不跑出去玩就是听话，留在家里上网就是乖孩子，这是错误的观点。
在我们上班不在家的时间里，自控能力低的孩子频繁地与网络接触就难免会发生“网瘾”问题。下面是一些家长反映的情况，您是否也在为这些问题而困扰呢：
1．父母无奈坦言：孩子放假，我们忧心忡忡。
放假本是一件皆大欢喜的事情。但是，爸爸妈妈却高兴不起来：孩子爱上网，一旦放长假，不就成了脱缰野马管不了？父母们的担忧是事出有因的：
阳润今年上初二，迷恋上打游戏就是在小学毕业的那个暑假。根据爸妈以前的经验，阳润为了应付家长和老师的检查，通常在放假的前一周就把所有家庭作业做完，然后“名正言顺”地玩耍。这类问题，成了大部分家长的心病。
分析：寒暑假期间孩子相对轻闲，更容易对上网、打游戏等着迷。家长可采用“转移注意力”的方法来抑制孩子无穷的上网**。
首先，不要强迫孩子做他不愿意做的事情，这样容易导致孩子的逆反心理。应让孩子多参加有利于身心健康的活动。
其次，家长应重视孩子的学习压力，放假期间给予适当的时间让他们放松。再次，我们应认识到，上网并不是百害而无一利的，在家长的监督控制下，可给予孩子一定的上网时间。
2．孩子痛苦讲述：戒了网瘾，我很不适应。
通过各种努力，有些孩子戒掉了“网瘾”。但是，由于有些孩子以前长期通宵上网，现在仍然白天黑夜不分。
上初三的勇峻，小小年纪已经有3年的“网龄”。经过父母耐心正确的教育，原本对游戏执迷不悟的勇峻竟逐渐对游戏失去了兴趣，家里的电脑也成了闲置品。
但是，由于勇峻以前长期在外面上通宵，生活习惯已经发生了很大变化。即使一个多月不通宵打游戏，白天也是昏昏欲睡没有精神。每天晚上8点半下晚自习回家后，勇峻总是洗漱完就
直接上床睡觉，在凌晨1点却又起床，完成家庭作业已经是三四点，他的父母很为他担心。
分析：勇峻的“黑白颠倒”现象是经过很长时间养成的，也不可能一下子就改掉。爸爸妈妈如果担心孩子，可以尝试将孩子半夜起床的时间往前移，让他逐渐接近正常的睡眠时间。
看来，“网瘾”不可怕，可怕的是爸爸妈妈错误的教育方法。染上“网瘾”的孩子也“有药可救”，关键是父母与孩子的默契配合。
正确的做法是：父母主动抽出时间和孩子正式、认真地讨论网络的利弊，同时和孩子共同讨论，怎样使用网络。达成共识后，共同制定使用制度，启发孩子自觉遵守。这种主动沟通，对孩子来说就是一种尊重和信任。
绝不能简单地把孩子网络成瘾这个问题，归结于某一方面出了错。它不仅涉及家庭教育、学校教育，还包括整个社会大环境。
比如：现在学校看重的是升学率、学生考试分数。尤其是一些重点中学总是考试，孩子可能刚考完一个，马上又要准备下一个考试。结果，导致孩子对学校失去兴趣，讨厌学习。而当网络出现时，孩子们立刻沉迷其中，不能自拔。这些都是值得我们反思的。
常有一些父母，认为孩子学习辛苦，放假后就将孩子独自留在家中。让孩子长时间与互联网单独相处。认为只要孩子不跑出去玩就是听话，留在家里上网就是乖孩子，这是错误的观点。
在我们上班不在家的时间里，自控能力低的孩子频繁地与网络接触就难免会发生“网瘾”问题。下面是一些家长反映的情况，您是否也在为这些问题而困扰呢：
1．父母无奈坦言：孩子放假，我们忧心忡忡。
放假本是一件皆大欢喜的事情。但是，爸爸妈妈却高兴不起来：孩子爱上网，一旦放长假，不就成了脱缰野马管不了？父母们的担忧是事出有因的：
阳润今年上初二，迷恋上打游戏就是在小学毕业的那个暑假。根据爸妈以前的经验，阳润为了应付家长和老师的检查，通常在放假的前一周就把所有家庭作业做完，然后“名正言顺”地玩耍。这类问题，成了大部分家长的心病。
分析：寒暑假期间孩子相对轻闲，更容易对上网、打游戏等着迷。家长可采用“转移注意力”的方法来抑制孩子无穷的上网**。
首先，不要强迫孩子做他不愿意做的事情，这样容易导致孩子的逆反心理。应让孩子多参加有利于身心健康的活动。
其次，家长应重视孩子的学习压力，放假期间给予适当的时间让他们放松。再次，我们应认识到，上网并不是百害而无一利的，在家长的监督控制下，可给予孩子一定的上网时间。
2．孩子痛苦讲述：戒了网瘾，我很不适应。
通过各种努力，有些孩子戒掉了“网瘾”。但是，由于有些孩子以前长期通宵上网，现在仍然白天黑夜不分。
上初三的勇峻，小小年纪已经有3年的“网龄”。经过父母耐心正确的教育，原本对游戏执迷不悟的勇峻竟逐渐对游戏失去了兴趣，家里的电脑也成了闲置品。
但是，由于勇峻以前长期在外面上通宵，生活习惯已经发生了很大变化。即使一个多月不通宵打游戏，白天也是昏昏欲睡没有精神。每天晚上8点半下晚自习回家后，勇峻总是洗漱完就
直接上床睡觉，在凌晨1点却又起床，完成家庭作业已经是三四点，他的父母很为他担心。
分析：勇峻的“黑白颠倒”现象是经过很长时间养成的，也不可能一下子就改掉。爸爸妈妈如果担心孩子，可以尝试将孩子半夜起床的时间往前移，让他逐渐接近正常的睡眠时间。
看来，“网瘾”不可怕，可怕的是爸爸妈妈错误的教育方法。染上“网瘾”的孩子也“有药可救”，关键是父母与孩子的默契配合。