第13节：成绩和名次（2/2）
作者：母亲的路，孩子的天
的气度，做母亲的怎么能不开心呢？
锻炼好身体
随着学习任务的繁重，压力的增大，可不能忽视了孩子的身体。锻炼身体获得的不仅仅是好身体，它也是对意志的锤炼，对团队精神的培养，收获是多方面的。儿子锻炼的力量来自一个偶像：家喻户晓的美国电影明星施瓦辛格。
幼年的施瓦辛格是个体弱多病的孩子，而他的父亲身强力壮又酷爱体育，在父亲的鼓励下，施瓦辛格开始参加一些体育锻炼。他尝试过足球、田径、拳击等，成绩都不十分理想。一个偶然的机会，教练要求他进行一些力量训练，于是施瓦辛格第一次走进健身房，从此疯狂地迷上了健身。经过一段时间的训练，他的肌肉发生了明显的变化，从此信心倍增，数十年如一日，他终于得到了世人的承认。不仅如此，他凭借健美的身体在影坛闯出了自己的天地，完成了一个从健美冠军到电影巨星的转变，更成为加利福尼亚州的最高行政长官。
受到施瓦辛格的影响，再加上我有意的引导，艾天从小就酷爱户外运动，而且也很喜欢参加健身活动，并形成了坚持锻炼的好习惯。不管学习有多紧张，艾天总会找休息时间到运动场上酣战一场，不打到浑身是汗、筋疲力尽绝不罢休。看着孩子在球场上的疯样，我由衷地为他感到高兴，因为他是那样的强壮，浑身的肌肉都在显示着力量，而那灵活的脚步总能绕过对手的阻挡把球送进篮筐。在他身上我能感觉到年轻的朝气，感觉到青春的活力。到现在，艾天不仅成了篮球和足球场上的一把好手，在羽毛球、乒乓球上也可以露上一手，艾天是我心目中的“全能冠军”，而他也总是喜欢以此自诩。
对于艾天的身体来说，健康永远都是第一位的，排在其后的便是形体美的塑造，这很早就引起了我的注意。
强健的身体再加上优美的身形，无疑会大大增加孩子的魅力值，使艾天有更好的气质表现，更具亲和力，因而也就容易得到更多的关注与机会。
我要求艾天要做到“坐如钟，站如松，走如风，睡如弓”这样的标准，而且在他骨骼肌肉发育健全后我就给他买了哑铃让他练习臂部肌肉，在晚上睡觉前和第二天早上起床后还要坚持做俯卧撑，每天如此。这样要求的好处就是，艾天不仅身体非常健康，而且身材很匀称，早早就呈现出男子汉的体魄，很容易给人留下深刻的印象。在参评弗里曼助学金面试的时候，候选的３０多个学生中就他特别显眼，用我的话来说就像“一个头脑简单，四肢发达的运动员”。注重对于自身形体美的塑造，已经成为他的一种意识，艾天匀称的体格与漂亮的腹肌为他赢得了很多赞美，这更使他坚信自己从中受益匪浅，愿意继续做下去，艾天每次可以很轻松地做４０个标准的俯卧撑。
锻炼好身体
随着学习任务的繁重，压力的增大，可不能忽视了孩子的身体。锻炼身体获得的不仅仅是好身体，它也是对意志的锤炼，对团队精神的培养，收获是多方面的。儿子锻炼的力量来自一个偶像：家喻户晓的美国电影明星施瓦辛格。
幼年的施瓦辛格是个体弱多病的孩子，而他的父亲身强力壮又酷爱体育，在父亲的鼓励下，施瓦辛格开始参加一些体育锻炼。他尝试过足球、田径、拳击等，成绩都不十分理想。一个偶然的机会，教练要求他进行一些力量训练，于是施瓦辛格第一次走进健身房，从此疯狂地迷上了健身。经过一段时间的训练，他的肌肉发生了明显的变化，从此信心倍增，数十年如一日，他终于得到了世人的承认。不仅如此，他凭借健美的身体在影坛闯出了自己的天地，完成了一个从健美冠军到电影巨星的转变，更成为加利福尼亚州的最高行政长官。
受到施瓦辛格的影响，再加上我有意的引导，艾天从小就酷爱户外运动，而且也很喜欢参加健身活动，并形成了坚持锻炼的好习惯。不管学习有多紧张，艾天总会找休息时间到运动场上酣战一场，不打到浑身是汗、筋疲力尽绝不罢休。看着孩子在球场上的疯样，我由衷地为他感到高兴，因为他是那样的强壮，浑身的肌肉都在显示着力量，而那灵活的脚步总能绕过对手的阻挡把球送进篮筐。在他身上我能感觉到年轻的朝气，感觉到青春的活力。到现在，艾天不仅成了篮球和足球场上的一把好手，在羽毛球、乒乓球上也可以露上一手，艾天是我心目中的“全能冠军”，而他也总是喜欢以此自诩。
对于艾天的身体来说，健康永远都是第一位的，排在其后的便是形体美的塑造，这很早就引起了我的注意。
强健的身体再加上优美的身形，无疑会大大增加孩子的魅力值，使艾天有更好的气质表现，更具亲和力，因而也就容易得到更多的关注与机会。
我要求艾天要做到“坐如钟，站如松，走如风，睡如弓”这样的标准，而且在他骨骼肌肉发育健全后我就给他买了哑铃让他练习臂部肌肉，在晚上睡觉前和第二天早上起床后还要坚持做俯卧撑，每天如此。这样要求的好处就是，艾天不仅身体非常健康，而且身材很匀称，早早就呈现出男子汉的体魄，很容易给人留下深刻的印象。在参评弗里曼助学金面试的时候，候选的３０多个学生中就他特别显眼，用我的话来说就像“一个头脑简单，四肢发达的运动员”。注重对于自身形体美的塑造，已经成为他的一种意识，艾天匀称的体格与漂亮的腹肌为他赢得了很多赞美，这更使他坚信自己从中受益匪浅，愿意继续做下去，艾天每次可以很轻松地做４０个标准的俯卧撑。