第十四章 健康第一（2）（2/2）
时我将她扮成海王星王国里的一个可爱小仙女；有时我将她扮成一条鲸鱼或一条大鱼。她也通过想象自己正遨游于大海中而获得极大的乐趣。她做了许多小桦皮独木舟，赛璐珞娃娃是她的乘客，她带领娃娃们朝一个方向航行。
当然，她最喜欢的一个游戏是玩印度小娃娃，我们给它取名为“海华沙”。当她和我背诵美国著名诗人朗费罗的优美诗歌时，她就把娃娃放到她的独木舟上，让它沿着想象的河，漂流而下。
用这种方式，她在5岁前就学会了这些诗歌。但是，我从来不允许她疲倦地去背诵诗歌。我也曾用一个赛璐珞娃娃，来吸引她洗澡，当她在洗澡时，她的“孩子”也在洗澡。
给威尼弗里德洗头时，她总是很高兴，因为她能给露茜一些大泡沫。
而当她只有一岁大时，我告诉她，必须帮我保持她的白马干净。每天要喂马吃一块儿饼干，洗马时要用牙刷去刷，最后再用水来冲洗。
我告诉她，只有猪的脸是脏的。一天当中，她必须多次清洗她的手。无论什么时候她的保姆给她洗完手，她都会赶快去给露茜洗手。我也允许她去给她玩具家族的娃娃们洗手和脸。有时我将一个小浴盆装满水，并教她用一个橡胶围裙来保护她自己，这个过程她总是能找到快乐。
很早以前我就教威尼弗里德使用手绢，而且她对自己总是有个干净的鼻子感到很自豪。因为我告诉她，有一个肮脏的鼻子是一种粗野的行为。一次，她就因为这一点，还拒绝和一个父母教养良好的富家小男孩玩耍，她说：“他是如此粗俗，妈妈，你看看他那个鼻子！”
为了提高孩子的肺活量，我教她进行深呼吸训练、唱歌和吹口哨。上天没有赐予她歌手所具有的得天独厚的声带，但她却能把口哨吹得非常好。她可以模仿鸟叫来逗乐她的小朋友们，她吹出的口哨就像是她在弹钢琴一样。
每天，我们都一起踢球、散步。我觉得就应该用这种日常训练去消耗一个孩子过度的能量。许多母亲认为他们的孩子是紧张的，他们不安静，只是想摆脱自身过剩的能量。孩子的紧张是由神经中枢兴奋引起的，需要医生的治疗，但任何一位母亲都能从孩子的日常表现中诊断出这种情况。烦躁不安的孩子如果没有什么事情可做的话，就会调皮捣蛋。但神经紧张的孩子会颤动他身体的各个部分，在听到任何不期待的声音时会咬他们的指甲，跨越和跳跃时还会尖叫。
当孩子们生气时，他们会用一种不完美的声音说话，睡觉时还会咧着嘴。他们需要医生去减轻他们扁桃腺或腺样组织变大的痛苦。但在下雨天，孩子们待在家里，过剩的能量会使他们损坏家具。然而，聪明的母亲就是最好的医生，她能把这个能量变成有益于孩子发展的动力。
当然，她最喜欢的一个游戏是玩印度小娃娃，我们给它取名为“海华沙”。当她和我背诵美国著名诗人朗费罗的优美诗歌时，她就把娃娃放到她的独木舟上，让它沿着想象的河，漂流而下。
用这种方式，她在5岁前就学会了这些诗歌。但是，我从来不允许她疲倦地去背诵诗歌。我也曾用一个赛璐珞娃娃，来吸引她洗澡，当她在洗澡时，她的“孩子”也在洗澡。
给威尼弗里德洗头时，她总是很高兴，因为她能给露茜一些大泡沫。
而当她只有一岁大时，我告诉她，必须帮我保持她的白马干净。每天要喂马吃一块儿饼干，洗马时要用牙刷去刷，最后再用水来冲洗。
我告诉她，只有猪的脸是脏的。一天当中，她必须多次清洗她的手。无论什么时候她的保姆给她洗完手，她都会赶快去给露茜洗手。我也允许她去给她玩具家族的娃娃们洗手和脸。有时我将一个小浴盆装满水，并教她用一个橡胶围裙来保护她自己，这个过程她总是能找到快乐。
很早以前我就教威尼弗里德使用手绢，而且她对自己总是有个干净的鼻子感到很自豪。因为我告诉她，有一个肮脏的鼻子是一种粗野的行为。一次，她就因为这一点，还拒绝和一个父母教养良好的富家小男孩玩耍，她说：“他是如此粗俗，妈妈，你看看他那个鼻子！”
为了提高孩子的肺活量，我教她进行深呼吸训练、唱歌和吹口哨。上天没有赐予她歌手所具有的得天独厚的声带，但她却能把口哨吹得非常好。她可以模仿鸟叫来逗乐她的小朋友们，她吹出的口哨就像是她在弹钢琴一样。
每天，我们都一起踢球、散步。我觉得就应该用这种日常训练去消耗一个孩子过度的能量。许多母亲认为他们的孩子是紧张的，他们不安静，只是想摆脱自身过剩的能量。孩子的紧张是由神经中枢兴奋引起的，需要医生的治疗，但任何一位母亲都能从孩子的日常表现中诊断出这种情况。烦躁不安的孩子如果没有什么事情可做的话，就会调皮捣蛋。但神经紧张的孩子会颤动他身体的各个部分，在听到任何不期待的声音时会咬他们的指甲，跨越和跳跃时还会尖叫。
当孩子们生气时，他们会用一种不完美的声音说话，睡觉时还会咧着嘴。他们需要医生去减轻他们扁桃腺或腺样组织变大的痛苦。但在下雨天，孩子们待在家里，过剩的能量会使他们损坏家具。然而，聪明的母亲就是最好的医生，她能把这个能量变成有益于孩子发展的动力。