告别失败时的焦虑情绪（2/2）
作者：邢延国
处理方式。我们在遇到焦虑情绪的时候，不管它属于哪一种或者是因为什么事情而产生，需要做的事情只有一件，就是勇敢地去面对这些问题，从中寻找到积极的因素，让自己尽早从焦虑的情绪之中解脱出来。
当我们没有能力去控制焦虑的情绪时，就必须要学着去正确看待焦虑。不要在一开始就抱着畏手畏脚的态度去被动地迎接焦虑的到来，这样只会让自己完全被焦虑情绪控制住，最终一步步把自己引向失败的深渊。所以，既然明白了焦虑情绪随时都会产生，那么就做好迎接焦虑的准备。在它到来的时候，不要惊慌失措，只要明白怎么样才能弥补错误并且通向成功，那么就勇敢地去按照自己的想法实行。否则，永远也无法实现自己的梦想。
在美国，有一个只有十岁的小学生，他本来是一个活泼开朗的孩子，在和同学与老师相处的时候也往往会成为大家的开心果。然而某一天，他父母在没有征得他同意的情况下就把他转到了另一所学校。面对新的环境，小男孩一时间不知道如何是好。他时刻都在为自己的事情焦虑着，今天上学会不会迟到、新的老师会不会不喜欢自己讲话的方式、今天的测验有没有把握能够取得一个好成绩……在他的脑海之中，这些问题占据着越来越多的空间，以至于最后他根本没有时间去学习了，他整天都在焦虑中度过。
后来，他的老师发现了这一情况，老师对他说：“孩子，你担心的这些事情都还没有出现，即便它们出现之后，我相信你一定会有办法解决的。所以，放心去做就行了，相信我，尝试一次。”
男孩听从了老师的劝说。第二天，他尝试着上课积极回答问题，老师并没有表现出不喜欢他的样子，相反还给了他许多鼓励。男孩更坚定了信心，焦虑的情绪在他一天天增长的自信之中消失不见。
智慧箴言
想要正视自己的焦虑情绪，就需要用更加积极向上的态度去面对已经发生的一切。失败的时候永远不放弃对成功的期望，面对遇到的难题，用坚强的毅力去击碎它们。积极主动并且脚踏实地地向着自己的梦想前进，你所希望的事情必定会以一种令人惊讶的姿态呈现出现。告诉自己，永远不要放弃，再尝试一次，或许就是成功。
当我们没有能力去控制焦虑的情绪时，就必须要学着去正确看待焦虑。不要在一开始就抱着畏手畏脚的态度去被动地迎接焦虑的到来，这样只会让自己完全被焦虑情绪控制住，最终一步步把自己引向失败的深渊。所以，既然明白了焦虑情绪随时都会产生，那么就做好迎接焦虑的准备。在它到来的时候，不要惊慌失措，只要明白怎么样才能弥补错误并且通向成功，那么就勇敢地去按照自己的想法实行。否则，永远也无法实现自己的梦想。
在美国，有一个只有十岁的小学生，他本来是一个活泼开朗的孩子，在和同学与老师相处的时候也往往会成为大家的开心果。然而某一天，他父母在没有征得他同意的情况下就把他转到了另一所学校。面对新的环境，小男孩一时间不知道如何是好。他时刻都在为自己的事情焦虑着，今天上学会不会迟到、新的老师会不会不喜欢自己讲话的方式、今天的测验有没有把握能够取得一个好成绩……在他的脑海之中，这些问题占据着越来越多的空间，以至于最后他根本没有时间去学习了，他整天都在焦虑中度过。
后来，他的老师发现了这一情况，老师对他说：“孩子，你担心的这些事情都还没有出现，即便它们出现之后，我相信你一定会有办法解决的。所以，放心去做就行了，相信我，尝试一次。”
男孩听从了老师的劝说。第二天，他尝试着上课积极回答问题，老师并没有表现出不喜欢他的样子，相反还给了他许多鼓励。男孩更坚定了信心，焦虑的情绪在他一天天增长的自信之中消失不见。
智慧箴言
想要正视自己的焦虑情绪，就需要用更加积极向上的态度去面对已经发生的一切。失败的时候永远不放弃对成功的期望，面对遇到的难题，用坚强的毅力去击碎它们。积极主动并且脚踏实地地向着自己的梦想前进，你所希望的事情必定会以一种令人惊讶的姿态呈现出现。告诉自己，永远不要放弃，再尝试一次，或许就是成功。