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第五章 常见病的简易按摩法(10)(1/2)

作者:安琪

    第五章  常见病的简易按摩法(10)

    (3)点按3号穴、26号穴、清头Ⅲ及涌泉穴各3~5分钟,每日一两次。

    (4)用拇指、食指揉搓左脚大拇趾、第三趾各5分钟,用手指边上下摩擦平衡器官反射区5分钟,揉压足心5分钟,每日2次。

    (5)利用踩法每天踩压足跟一次,时间为10~20分钟。

    附图05022  治疗低血压的有效穴位和反射区

    辅助治疗:

    (1)每日可用发夹或牙签刺激脚跟2次,时间为15~20分钟。

    (2)用烟灼法灼脚的第三趾和脚心15~20分钟为宜,每日一次。

    (3)每天可利用空可乐瓶或拳头轻敲打足底一次,时间为15~20分钟。

    (4)旋转足踝15~20分钟,每天2次。

    6.糖尿病

    糖尿病是一个环境因素和遗传因素两个因素长期共同作用的结果。因胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。

    【病因】糖尿病在中医中属“消渴”范畴,多因素体阴虚、饮食不节、情志失调等引起阴虚燥热,导致本病。

    【症状】糖尿病的典型和重症患者以“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重少)和血糖、尿糖等增高为特征。

    【按摩方法】

    (1)用拇指、食指两指按揉脚大拇趾5分钟;按压胰腺反射区5~10分钟;若是脚拇趾内侧从趾根到趾尖部位有硬块,也是糖尿病的一种足部表现,需按揉颈硬块散开。一天坚持按揉2、3次,每次10~15分钟;脚后跟有硬块者,也要按揉使之柔软,每日坚持2次,每次约10分钟。

    (2)两脚对搓5~10分钟;揉压两脚肾脏、膀胱、输尿管反射区各3~5分钟;按压两脚胰腺、胃、十二指肠反射区各5~10分钟;重推足正中线3分钟,每日2次。

    (3)按压涌泉穴5~8分钟,按揉太谿、然谷穴各5~10分钟,每日1、2次。

    附图05023  治疗糖尿病的相关穴位和反射区

    7.急、慢性肝炎

    急、慢性肝炎是由甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎病毒所致的传染病。传染源是患者和病毒携带者。

    【症状】急性肝炎分为黄疸型和无黄疸型两种。黄疸型起病比较急,有畏寒、发热、乏力、恶心呕吐、上腹部分不适等症,尿色加深、谷丙转氨酶明显升高,过数日可至1、2周,出现巩膜、皮肤黄染,于数日至2、3周内达到高峰,以后一般情况乃见好转,疾病逐渐痊愈。无黄疸型急性肝炎在整个病程中无黄疸出现,症状和体征于黄疸型相似,这种类型的患者多数在发现时已是慢性。

    慢性肝炎分慢性迁延性和慢性活动性肝炎。“迁肝”的病情发展属良性,多数病人经多年后病情好转、稳定,其
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