和谐性生活令女性更健康（1）（2/2）
作者：郑国权
居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使**降低。特别是几代人同居一室，或与子**睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起**减退。
⑵情绪
人在情绪不佳时，**容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，**会受到显著影响，甚至可能完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过***。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。
⑶嗜烟酒
女性经常抽烟时，烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向**的血液流量。***官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性**产生障碍。女性酗酒易出现性功能紊乱，**分泌物减少，引起**疼痛和快感缺乏，因而导致**下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。
⑷药物
长期或大量服用某些药物，可致女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然**润滑液减少，引起**疼痛;高血压和抗抑郁药物使***官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性**。
⑸年龄
这是影响**的重要因素。一般来说，女子的**到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。
⑹有洁癖
很多女性因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的**清洗剂清洁**，这会破坏**内自然的酸碱环境，造成**不适，增加受真菌感染的可能性。这些症状会直接影响到***的质量，导致女性**低。
⑺健康状况
健康状况对**的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的**水平。女性工作过度劳累，或者身体患有疾病，如**湿疹、**创伤(**擦伤或血肿)、**溃疡、**或小**粘连（由于炎症或创伤所引起）、**干皱、萎缩性硬化性苔癣、巴氏腺囊肿等都会影响女性的**。
爱心提示
过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行***。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性**的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。
⑻营养
营养是**的物质基础。人们通常会把饮食变化和**强弱联系在一起，这是因为饮食紊乱，往往会造成**异常。最近，美国有关心理治疗专家在“自然神经系统科学”网上，用科学的研究结果证实了这一观点，营养不良会直接影响女性的**，甚至性能力。
⑵情绪
人在情绪不佳时，**容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，**会受到显著影响，甚至可能完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过***。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。
⑶嗜烟酒
女性经常抽烟时，烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向**的血液流量。***官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性**产生障碍。女性酗酒易出现性功能紊乱，**分泌物减少，引起**疼痛和快感缺乏，因而导致**下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。
⑷药物
长期或大量服用某些药物，可致女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然**润滑液减少，引起**疼痛;高血压和抗抑郁药物使***官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性**。
⑸年龄
这是影响**的重要因素。一般来说，女子的**到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。
⑹有洁癖
很多女性因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的**清洗剂清洁**，这会破坏**内自然的酸碱环境，造成**不适，增加受真菌感染的可能性。这些症状会直接影响到***的质量，导致女性**低。
⑺健康状况
健康状况对**的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的**水平。女性工作过度劳累，或者身体患有疾病，如**湿疹、**创伤(**擦伤或血肿)、**溃疡、**或小**粘连（由于炎症或创伤所引起）、**干皱、萎缩性硬化性苔癣、巴氏腺囊肿等都会影响女性的**。
爱心提示
过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行***。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性**的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。
⑻营养
营养是**的物质基础。人们通常会把饮食变化和**强弱联系在一起，这是因为饮食紊乱，往往会造成**异常。最近，美国有关心理治疗专家在“自然神经系统科学”网上，用科学的研究结果证实了这一观点，营养不良会直接影响女性的**，甚至性能力。