增强自愈力，催眠也能治病（1）（1/2）
作者：廖云钒
增强自愈力，催眠也能治病（1）
现代医学研究显示，身与心是相互影响的，当心理出状况时，身体会感觉不舒服，而当身体有疾病时，心理也会有些症状发生。
北京科技报报导，哈佛医学中心的吉南德斯和罗森塔尔教授发现，当病人处在催眠的恍惚状态下时，骨折和外科手术的伤口能更快愈合。
在这一项研究中，他们邀请了12位踝骨断裂的病人参加。吉南德斯对其中的6人在3个月内每星期做一次催眠，另外6人只接受一般治疗，由另外一批专家通过X光透视仪来观察病人的骨头愈合情况，他们根本就不知道哪些人接受了催眠，哪些人没有。结果表明，那些接受过催眠的患者要比接受一般治疗的患者早两个星期下地行走。
一些生物化学家认为这是内啡肽影响的结果，拉济格拉耶夫对此表示认同。内啡肽是人体内合成的一种麻醉物，据说患者在接受催眠过程中会分泌得更多，从而减轻了愈合过程中的痛苦。因为它能给人带来精神愉快，所以有一种无痛感觉，这个研究报告让我们更加确定催眠引发人体自愈力的效果。
使用自我健康疗愈催眠，请你先检视一下你的生活，人要活得健康，有几点是需要注意的：
1、睡得着，正常的作息。
2、吃得下，均衡的饮食。
3、拉得出来，正常的排泄。
4、想得开，正面乐观的心态。
如果能做到以上4项，能不健康其实也挺难的！
如果你觉得自己不健康，没有活力，请你思考一下，你是否做到了以上4项？
我认为，疾病其实是我们的好朋友，善意的提醒我们该注意起居作息，好好照顾身体，试着用正向的角度思考一下，你身体的病
现代医学研究显示，身与心是相互影响的，当心理出状况时，身体会感觉不舒服，而当身体有疾病时，心理也会有些症状发生。
北京科技报报导，哈佛医学中心的吉南德斯和罗森塔尔教授发现，当病人处在催眠的恍惚状态下时，骨折和外科手术的伤口能更快愈合。
在这一项研究中，他们邀请了12位踝骨断裂的病人参加。吉南德斯对其中的6人在3个月内每星期做一次催眠，另外6人只接受一般治疗，由另外一批专家通过X光透视仪来观察病人的骨头愈合情况，他们根本就不知道哪些人接受了催眠，哪些人没有。结果表明，那些接受过催眠的患者要比接受一般治疗的患者早两个星期下地行走。
一些生物化学家认为这是内啡肽影响的结果，拉济格拉耶夫对此表示认同。内啡肽是人体内合成的一种麻醉物，据说患者在接受催眠过程中会分泌得更多，从而减轻了愈合过程中的痛苦。因为它能给人带来精神愉快，所以有一种无痛感觉，这个研究报告让我们更加确定催眠引发人体自愈力的效果。
使用自我健康疗愈催眠，请你先检视一下你的生活，人要活得健康，有几点是需要注意的：
1、睡得着，正常的作息。
2、吃得下，均衡的饮食。
3、拉得出来，正常的排泄。
4、想得开，正面乐观的心态。
如果能做到以上4项，能不健康其实也挺难的！
如果你觉得自己不健康，没有活力，请你思考一下，你是否做到了以上4项？
我认为，疾病其实是我们的好朋友，善意的提醒我们该注意起居作息，好好照顾身体，试着用正向的角度思考一下，你身体的病