Chapter 5 宝宝眼里的生活（11）（1/2）
作者：一雯
Chapter 5 宝宝眼里的生活（11）
宝宝的这些问题，您能回答吗？
人为什么要睡觉呢？
遇到能吸引他们的玩具或动画片时，孩子们就不想睡觉了，并问妈妈，人为什么要睡觉？
妈妈说：人睡觉是一种正常的生理需要，是大脑神经活动的一部分，大脑运动了一天，一直处于兴奋中，大脑皮层里的神经细胞在兴奋过后，会产生抑制结果，当抑制作用占上风时，人就容易产生倦意，想睡觉。
而睡觉就是为了让老化的脑部细胞进行新陈代谢。所以在睡饱觉后，人也会精神很多，头脑也会变得清晰。在人的一生中，大约有三分之一时间都在睡觉。
刚出生的婴儿每天大概要睡20个小时，儿童每天最后要睡到8到9个小时才够，而成年人每天需要睡6到7个钟头，如果达不到这个时间，学习工作时就会很疲倦。
人为什么会失眠？
看到妈妈说自己经常失眠，孩子们很好奇，什么是失眠，人为什么会失眠呢？
其实，失眠是一种病，精神因素多一点。当我们出现紧张、焦虑、抑郁等精神状态时，都有可能引起失眠。失眠的人在夜里经常难以入睡或浅睡易醒，多梦、噩梦，甚至彻夜无眠，并伴有头疼、精神不振、心悸健忘等症状。长期的失眠会让我们精神萎靡，容易患上高血压、冠心病、脑中风等等严重疾病，有些还会出现未老先衰现象。
人为什么会打嗝？
宝宝吃完饭后，接连不断地打嗝，妈妈让他喝了几口水后，嗝才止住。他问妈妈：“人为什么会打嗝？”
妈妈：因为在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子一样厚厚肌肉膜，又称膈肌。膈肌也有神经分布和血液供应。当受到寒冷刺激、饱餐、吃饭
宝宝的这些问题，您能回答吗？
人为什么要睡觉呢？
遇到能吸引他们的玩具或动画片时，孩子们就不想睡觉了，并问妈妈，人为什么要睡觉？
妈妈说：人睡觉是一种正常的生理需要，是大脑神经活动的一部分，大脑运动了一天，一直处于兴奋中，大脑皮层里的神经细胞在兴奋过后，会产生抑制结果，当抑制作用占上风时，人就容易产生倦意，想睡觉。
而睡觉就是为了让老化的脑部细胞进行新陈代谢。所以在睡饱觉后，人也会精神很多，头脑也会变得清晰。在人的一生中，大约有三分之一时间都在睡觉。
刚出生的婴儿每天大概要睡20个小时，儿童每天最后要睡到8到9个小时才够，而成年人每天需要睡6到7个钟头，如果达不到这个时间，学习工作时就会很疲倦。
人为什么会失眠？
看到妈妈说自己经常失眠，孩子们很好奇，什么是失眠，人为什么会失眠呢？
其实，失眠是一种病，精神因素多一点。当我们出现紧张、焦虑、抑郁等精神状态时，都有可能引起失眠。失眠的人在夜里经常难以入睡或浅睡易醒，多梦、噩梦，甚至彻夜无眠，并伴有头疼、精神不振、心悸健忘等症状。长期的失眠会让我们精神萎靡，容易患上高血压、冠心病、脑中风等等严重疾病，有些还会出现未老先衰现象。
人为什么会打嗝？
宝宝吃完饭后，接连不断地打嗝，妈妈让他喝了几口水后，嗝才止住。他问妈妈：“人为什么会打嗝？”
妈妈：因为在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子一样厚厚肌肉膜，又称膈肌。膈肌也有神经分布和血液供应。当受到寒冷刺激、饱餐、吃饭